terça-feira, outubro 09, 2012


Dica de Receita: Omelete de forno

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Quem me segue no instagram (@sofipetris) viu ontem em primeira mão o omelete de forno. Como rendeu muitos comentários e dúvidas, resolvi postar a receitinha aqui, bem simples, rápida e deliciosa. Eu particularmente gostei bem mais do que feita na frigideira. Vamos ao que interessa!

Ingredientes:
1 ovo inteiro
3 claras
Tomate picado a gosto
Cebola picada a gosto
Cenoura ralada a gosto
Sal e pimenta a gosto (sempre tente utilizar o mínimo de sal possível)
1 colher de sopa de leite desnatado ou água
Azeite de oliva

Modo de Fazer:
1.Aqueça o forno em 180°C.
2.Em uma tigela, misture os ovos adicionando o sal e pimenta.
3.Adicione tomate, cebola, cenoura com os ovos e misture bem.
4.Com o azeite de oliva unte uma forma.
5.Coloque a mistura na forma e deixe no forno por 10-15 minutos.
6.Desligue o forno e deixe por mais 5-10 minutos, vai continuar cozinhando.
Kisses. Sophi

11 comentários:

Gabriela Beatriz disse...

Eu adoooooooro ovoooo, sempre estou fazendo nas horinhas vagas pra comer rs.
Essa receita não havia visto, vou fazeer!!!
Bjks
http://byautriches.blogspot.com.br/

Vanessa. disse...

Nunca fiz uma omelete de forno, mas vou experimentar, parece delicioso!

Raquel Cordeiro disse...

Pergunta capciosa...rs ... o que eu faço com "1 colher de sopa de leite desnatado ou água"?

Mery - Coqueluxos disse...

HUm. parece delicioso.. bjokas

Ana Carolina disse...

hummm.. adorei a dica. O bom é que sendo no forno fica mais saudável. Ficou com uma cara ótima! Bjinho!

Blog Woman Chic disse...

Pareceu delicioso. Adoro omelete, mas ainda não experimente o de forno. Salvei a receita.
Beijos

Unknown disse...

Ficou muito bom mesmo!! Adoro invenções!! Vamos fazer tomates recheados e postar no blog tbm né Sofi!!! Raquel o leite você mistura com os ovos ele da uma consistencia e cresce tambémm..
Bjuuss

lahti shirley disse...

Amanha farei e mostro no meu insta :)) vou te seguir jáaaa :))

NatiLopes disse...

aii que deliciaaa!!!!! adoro omelete!! =)
vou tentar fazer!!! ;)

beijinhossss

Maynara dos Anjos disse...

humm que delícia!!
adoro um omelete e com certeza vai pro meu livrinho de receitas! hahaha

beijos flor

Renata Nogueira disse...

Adorei a ideia! Já quero fazer! Bjs!

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